网上有关“健康冷知识”话题很是火热,小编也是针对健康冷知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
健康冷知识
1、拔掉1根白头发不会长10根决定人体长不长白头发的,和黑色激素的分泌有关。与板不拔没有直接的关系。-般建议不要拔掉,因为可能会提伤发根。
2、吃肉不一定会发胖。
食物中的脂肪不会完全转化成身上的脂防,而食物中的脂肪是人体必须的。所以不要为了减肥不吃肉明。
3、蹲久了眩晕不是病。
蹦久了、坐久了站起来眼前会发黑,这种是体位性低血压,是因为站起来血压突然降低导致的。不要担心是得了什么病哦。
4、家养盆裁不能净化空气家中植物并不能净化空气,虽然有一些效果,但是因为量少的原因,基本不会产生太大的作用。
5、闭目养神比喝咖啡更解乏困了喝咖啡,吸烟都是徒劳,不如抽点时间眯一会,然后就会精神很多。
6、眼睛是不会长大的器官人出生后所有器官都在慢慢长大。除了眼睛。
7、饭后不要立即吃水果。
食物吃到肚子里到消化要2个小时左右,如果饭后立即吃水果可能会停留在胃里发酵,引起胃胀。
8、肥脾可能不孕不育。
肥胖可能会导致不孕不育,而且可能会传哈下一代,所以为了自己,也为了后代一定要控制体重。
五个你不知道的关手健康的冷知识
开篇小问题
1.早起锻炼真的好吗?
2、感冒时多喝水真的可以加快康复吗?
3、流鼻血时抬下巴有用吗?
4、运动大量出汗真的能促进减肥吗?
5、吃夜宵真的对健康有害吗?
NO.1
早起锻炼对于体质差的人来说并不好,因为早上是心脑血管疾病的高发时间段,并且清晨时人体血压较高,可能会对血管产生巨大危害。所以尽量选择在晚上锻炼。
NO.2
感冒期间大量喝水会导致体内钠离子流失加快,导致体内机能素乱,反而不利于痊愈。此外,感冒期间少吃食物可以加速身体产生抗菌物质,加快康复。
NO.3
流鼻血时抬高下巴会导致血液流向咽喉和肺部,可能会使人呼吸不畅,甚至会导致干呕。
此外,过多血液流向气管会导致剧烈咳嗽,引发慢性肺炎。正确的止血方式是低头,按压鼻翼部位,用冷毛巾敷在鼻梁上并保持用嘴呼吸。
NO.4
运动大量出汗与减肥无关,有规律的运动才是减肥的最好的帮手,无规律的运动或是运动后就恢复正常饮食不仅对减肥毫无帮助,反而还有可能导致体重增加。
NO.5
晚上吃夜宵其实并不全是有害的当你在晚上感到饥饿时,最好别硬撑否则胃酸分泌过多可能会引起胃部糜烂溃疡、急性胃炎、消化不良等疾病。因此晚上感到饥饿时可以适当少吃一些食物,但切忌吃得太饱。
写在最后
向大家普及了五个健康冷知识,大家更要注意自己的身体健康。注意保暖,小心感冒。
关于“健康冷知识”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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评论列表(3条)
我是恒泽号的签约作者“尉迟耘博”
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